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省疾病预防控制中心新冠病毒感染健康提示

  • 发布日期: 2023-06-03 11:04:25
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  • 近期,新冠病毒疫情再次受到大家的关注,公众日常预防新冠病毒感染要怎么做?感染后的应对措施有哪些?省疾病预防控制中心作出如下健康提示:

    公众日常预防新冠病毒要做到哪些?

    每个人都是自己的健康第一责任人,做好正确的防护措施,新冠病毒依然是可防可控的。

    ①坚持做好个人防护,保持勤通风(每天2至3次,每次30分钟)、勤洗手(用流动清水和肥皂、洗手液规范洗手)等良好卫生习惯,少聚集,少聚餐、减少聚餐人数,加强自我健康监测。

    ②科学佩戴口罩仍是最简单、最有效的防护手段。出行乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时,应佩戴口罩。如前往医院就诊、人员密集和密闭场所、疫情高发地时建议全程佩戴N95或KN95口罩。

    ③要注重咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻,与出现呼吸道症状者保持距离。

    ④及时完成新冠疫苗的基础免疫和加强免疫。

    ⑤保持健康生活方式,规律作息,合理膳食,多喝水,适量运动,戒烟限酒,调整心态,提高免疫力。

    ⑥如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,要及时进行抗原检测,根据病情及时就医。

    感染新冠病毒后的应对措施有哪些?

    健康人群再次感染新冠病毒后症状轻,恢复快,只有不到8%的病例需要采取医疗干预。也就是说,绝大部分人的症状都可以自行消失,不用特别担心。要重点关注高龄老人,未接种疫苗的、有基础病的人群以及免疫功能低下的人群,一旦感染要及时就诊。

    若确定感染应避免带病工作、上学,建议在家充分休养,待完全康复后再工作、上学。感染者还应该做到:

    ①居家期间,尽可能待在通风较好、相对独立的房间,减少与同住人员近距离接触,如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。 

    ②非必要不外出,不前往人群密集的公共场所,不参加聚集性活动。

    ③合理使用对症治疗药物,做好自我健康监测,尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等高危人群要时刻关注自身健康状况,一旦病情加重及时就诊。

    ④陪护人员首选身体健康、完成全程疫苗接种及加强接种的人员,且尽量固定。

    ⑤做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用,注意清洁剂和消毒剂的安全存放。

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